暑假不虚度,运动正当时!8月8日我国第17个“全民健身日”之际,由国家体育总局主办、国家体育总局体育科学研究所承办的“迈出健康,练出强壮”2025暑期青少年健身科普活动,将在央视少儿客户端正式上线
想运动却怕方法不对?活动里的“跟着专家一起学”就是为了帮大家解决这个难题。运动技能、健康管理、趣味知识三大垂类,每天更新精选科普视频,从运动前的准备动作、跑步技巧,到近视防控、脊柱健康,再到 “天天跑步好还是隔天跑步好”“骑车要怎样骑才能瘦下去”这类同学们好奇的问题,专家都会给出专业解答。完整观看视频就能拿积分,转发分享还能额外加分,边学边积累,健康知识轻松掌握。0
光懂理论还不够,得动起来才有效。熊猫体育官方“跟着冠军和专家一起练”板块,每天都有健身专家或体育冠军带来运动示范视频。无论是热身拉伸、全身燃脂,还是健身操,都有详细示范。每天跟着练,进度条拉满就能打卡领积分,坚持下来,身体素质悄悄提升!0
如果你热爱运动、有健身才艺,快来参与“健身小达人”视频征集吧。上传30秒到1分钟的健身短视频,不管是跑步、游泳还是街舞、武术、轮滑,都能展现个人运动风采。成功上传就能获得相应积分,优秀的作品还有机会被推选为健身小达人,获得专属奖品!0
参与活动就能赢积分,每日打卡、观看视频、完成跟练、上传作品、分享互动都能累积积分。连续打卡1周、2周、3周、4周可获得电子勋章;总积分排名前200的同学将收获一、二、三等奖精美礼物。这个夏天,让运动充满成就感!监制/志飞
不过,还要提醒一句:患有肌肉骨骼系统疾病的人群,熊猫体育官方最好在医师的指导下进行相关肌肉锻炼。原标题:《什么?强壮的大腿约等于清醒的大脑?》
8月14日,有网友发帖称,自己在珠海海韵城附近遗失一条价值约40万的卡地亚满天星手镯,疑似是被人捡走,目前已报警找寻。
“今晨,我的好兄弟、不离不弃伴随我25年音乐生涯的优秀贝斯演奏家、音乐家韦国勇因病走了,走得那么突然,终年52岁……”
官方通报啤酒节现场因强对流天气发生桁架倒塌,2人死亡 3人受伤,事件原因正在进一步调查 #事故现场 #啤酒节 #出人命了 #官方通报
这个暑假,浙江的体育消费市场涌现出一股新潮流。只需通过手机预约,专业教练就能带着器材上门,为学生提供体适能培训、中考体育提分、塑形减肥等个性化服务。
6岁男童被邻居带去顶替女孩打疫苗!倒查发现半年前也打过,男孩妈妈:没有同意和解,警方已立案
据男孩妈妈介绍,六年前,她在小区里认识了一位邻居“小姐妹”,对方有个女儿,跟自己的儿子同龄,两个小朋友经常在一起玩,两人还时不时互相帮忙带孩子。
连日来,佛山、广州等地出现基孔肯雅热疫情,相关话题冲上热搜。据《基孔肯雅热防控技术指南(2025年版)》,浙江省被归类为基孔肯雅热防控的Ⅰ类地区,属于高风险区域,存在输入性疫情和本土蚊媒传染病发生的风险。沪苏皖被划为Ⅱ类地区,有一定聚集性疫情发生风险。
依据《实施弹性退休制度暂行办法》下列3类人员达到法定退休年龄时应当及时办理退休手续,不允许弹性延迟退休:1.公务员。