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　　熊猫体育适合小孩的运动通常有跳绳、打篮球、攀岩等运动能帮助身体发育，可以根据自身状况采取合理的方式。

　　1、跳绳：平时让小孩子适当多跳绳，能增强体质，促进血液循环，增加肺活量还能增强手眼协调功能。

　　2、打篮球：能充分锻炼身体各个部位，提高身体综合素质，还能促进骨骼生长发育，长期锻炼有助于增高。

　　3、攀岩：可以增加身体柔软度与协调，能刺激多个系统发育，对孩子成长也有帮助。

　　除此之外还可以踢足球、打羽毛球、游泳等运动来提高身体素质，日常生活中还要合理饮食，保证充足睡眠。